El masaje descontracturante realizado de forma regular puede ofrecer una curación sustancial y un alivio del dolor para muchos problemas lumbares. Específicamente, para el dolor causado por una distensión de espalda, cuando se masajea el músculo correcto, el dolor se puede controlar en su origen, para un alivio más rápido y duradero.

NUESTRO CUERPO

Dos músculos principales, el cuadrado lumbar y el glúteo medio desempeñan un papel importante en la estabilización y el apoyo de la zona lumbar y las caderas. Cuando hay un cambio en la biomecánica de estos músculos debido a tensión o fatiga, pueden ocurrir varios problemas, como dolor lumbar, rigidez y/o disminución de la movilidad.

LAS MALDITAS CONTRACTURAS

La contractura es un mecanismo de defensa que se activa como consecuencia de esfuerzos excesivos o bruscos. Cuando los músculos se someten a una carga excesiva, llevándolos a contraerse, el músculo aumenta su volumen y pierde su elasticidad, lo que resulta en el dolor generalizado que se siente al momento de la contracción.

ES BUENO SÍ…

El masaje descontracturante de espalda está indicado para aflojar los músculos tensos por algunas de las siguientes razones.

• Esfuerzo físico excesivo o falta de calentamiento.
• Movimientos incorrectos.
• Después de un entrenamiento intenso.
• Rigidez.
• Bloqueo articular.
• Ansiedad.
• Dolor de cuello.

Sobra decir que el masaje descontracturante también es eficaz para aliviar el dolor crónico de espalda o columna: disolver la tensión muscular que puede relajar la espalda y mejorar la calidad de vida.

MASAJE DESCONTRACTURANTE ACTÚA RÁPIDAMENTE

La realidad es que desde la primera sesión que tengas de masaje descontracturante sentirás una sensación de alivio. Te recomendamos que realices sesiones periódicas para evitar la reaparición de la contractura y el dolor. De hecho, el masaje descontracturante, si se realiza con regularidad, promueve la relajación, ayuda a eliminar el estrés y previene el riesgo de que el dolor muscular se vuelva crónico.

Si después de recibirlo te duele un poco la espalda, ¡no te preocupes! El dolor es temporal e indica que el músculo está volviendo a su estado óptimo.

Por último pero no menos importante, el masaje descontracturante no está recomendado para personas que estén embarazadas o tengan problemas de osteoporosis, piel dañada o fragilidad de la piel, presión arterial baja, enfermedades cardíacas, coagulación y lesiones de columna.

Dale un momento de relajación a tu cuerpo y reserva ya