EL PODER DEL MASAJE REDUCTIVO ‍

¿Puedo ser controvertido y decir que el masaje puede ayudar en un programa de nutrición de pérdida de peso?

Estas son las razones por las que esta combinación es altamente efectiva:

1. Masaje reductivo abdominal. Un abdomen hinchado puede volverse más plano (¡no un paquete de seis!) de la noche a la mañana, pero con este masaje, la acción mecánica de trabajar en el intestino delgado y grueso puede ayudar a desplazar la materia de desecho impactada y el gas de fermentación. Por supuesto, la irrigación del colon puede ser más eficaz, pero el masaje definitivamente puede ayudar a eliminar los desechos tóxicos acumulados.

2. Drenaje linfático. El agua es bastante pesada y cuando se reduce la retención de agua (por ejemplo, causada por el exceso de azúcar y sal en la dieta) terminarás pesando un poco menos. El drenaje linfático actúa sobre los ganglios linfáticos y los vasos para alejar el exceso de líquidos y toxinas de los tejidos de los músculos que buscas trabajar.

3. Áreas propensas a la celulitis. Con la acción mecánica de la presión profunda combinada con la fricción que produce calor del masaje, se pueden romper los depósitos de grasa para una eliminación más fácil en esas zonas donde se concentra la grasa.

POR SUPUESTO, TODO LO ANTERIOR DEBE USARSE JUNTO CON UNA DIETA SALUDABLE Y EJERCICIO

Por experiencia, en Glitzi hemos descubierto que la renovada autoestima que han tenido nuestros clientes al recibir tratamientos de masajes regulares los ha hecho más decididos y enfocados a perder peso combinando esta terapia con huevos hábitos en su alimentación y en su estilo de vida en general.

Con estas cosas en mente, hemos creado un paquete que acompañe la terapia de masaje reductivo con algunas de las herramientas de coachign nutricional que puedes utilizar para ayudarte a bajar de peso cuidando lo que comes, estas son algunas recomendaciones puntuales de lo que verás en tu plan de alimentación:

• Proteína: reconstruye el tejido y ayuda a curar el daño producido en los tejidos por ejercicio o masaje profundo (reductivo).
• Ácidos grasos omega-3: reducen la rigidez de las articulaciones y aumentan la eficacia de otros agentes antiinflamatorios.
• Vitamina A: apoya el sistema inmunológico al combatir la inflamación y bloquear los radicales libres acelerando la recuperación.
• Vitamina E: retarda la liberación de sustancias inflamatorias dañinas.
• MSM: rompe los depósitos de calcio que promueven el dolor y ayuda a las células a absorber los nutrientes.

Además de llenar los vacíos dietéticos, estos nutrientes pueden ayudar a reducir la inflamación en el abdomen y el cuerpo en general de forma totalmente natural. Cuando se combinan con productos reductivos tópicos (por ejemplo, cremas reductivas, aparatología y demoledores de grasa), estos hábitos y terapia pueden marcar una gran diferencia en el nivel de resultados.

CUIDADO MODELADOR

Durante la fase correctiva del tratamiento, es importante que obtengas todos los nutrientes que tu cuerpo necesita para fortalecer los músculos y células en general para mantenerte en el camino correcto para el bienestar a largo plazo. Para facilitar este proceso, considere recomendar los siguientes suplementos:

• El aceite de linaza es rico en ácidos grasos omega-3, que pueden contrarrestar la respuesta inflamatoria del cuerpo luego del la fricción.
• La vitamina B12 juega un papel vital en el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso que te ayudará a star más motivado.
• Los antioxidantes pueden prevenir algunas formas de daño celular al bloquear los radicales libres. ¹⁰

En esta fase de coaching nutricional, debe continuar alentándote a que consumas los nutrientes recomendados para promover la eliminación de grasas y toxinas en el cuerpo antes y después de cada masaje reductivo.

¿CÓMO FUNCIONA EL SERVICIO?

• Terapia de masaje reductivo a domicilio. Un experto va a donde te encuentres en el horario más conveniente para ti.
• Acompañamiento de coaching nutricional, diagnóstico nutricio inicial y plan de alimentación adecuado a tus gustos y horarios. Aprenderás a comer inteligentemnte sin sacrificios. 100% Online con consultas en directo a través de videollamadas.
  

Reserva nuestro efectivo paquete de Masaje Reductivo & Coaching Nutricional.