¿Sabes cuál es la relación entre el deporte y el masaje descontracturante? ¡Mucha atención! En la búsqueda de mantener un cuerpo sano y sentirnos bien, decidimos ir al gimnasio, y todo va extraordinariamente hasta que empiezan a aparecer los dolores musculares. Esto pasa frecuentemente porque nuestros cuerpos no están acostumbrados a actividades extenuantes y necesitan tomarse un tiempo para aclimatarse.

Durante la primera o las primeras semanas de ejercicio, es muy probable que nos duelan hasta las pestañas; no te espantes, como dijimos, esto sucede cada vez que se inicia una nueva rutina de ejercicios.

En tal caso, y como una forma de apoyar tu rutina de ejercicios y no renuncies a tus metas, te recomendamos que incluyas sesiones de masaje descontracturante. Este tipo de terapias puede ayudarte a aprovechar al máximo el ejercicio, además de aliviar el dolor y mejorar la flexibilidad.

Ahora, si te pregunta cómo puede ayudarte el masaje después de un entrenamiento, aquí te contamos un poco más.

EL MASAJE DESCONTRACTURANTE TE AYUDA A RECUPERARTE MÁS RÁPIDO

El masaje es absolutamente esencial tanto para mujeres como hombres que hacen ejercicio de forma regular. Por lo general, tendemos a ignorar la terapia posterior al entrenamiento y el impacto que tiene en nuestro cuerpo.

Hacer ejercicio a diario puede dejarte con músculos tensos, la espalda rígida o en general con músculos adoloridos, para estos 3 tipos de dolores, el masaje descontracturante funciona de forma ideal.

ADEMÁS, TE BRINDA FLEXIBILIDAD

Esa sensación de rigidez y de inmovilidad que se presenta durante los primeros días en que volvemos al ejercicio se pueden eliminar después de tomar una sola sesión de masaje descontracturante ya que este tipo de terapia trabaja en sus músculos y los alivia de cualquier dolor o tensión.

¿Y SI HAGO OTRO TIPO DE DEPORTES MÁS ALLÁ DEL GIMNASIO?

Aquí es importante mencionar que el masaje descontracturante no sólo funciona en aquellos hombres y mujeres que acuden al gimnasio, o que corren todas las mañanas o practican atletismo. El masaje descontracturante también es muy recomendado si eres o formas parte de un equipo de futbol o basquetbol.

Es muy común que después de un juego, sobre todo al día siguiente amanecemos todos entumecidos y llenos de dolor por lo demandante de los juegos. Si eres uno de estos deportistas ocasionales que sufren este tipo de achaques, entonces este tipo de masajes te viene como anillo al dedo.

En Glitzi queremos ser parte de tu equipo, ven con nosotros y te daremos ese masaje descontracturante a domicilio que te dejará listo para que sigas haciendo ejercicio o practiques el deporte que más te gusta.